Yếu Sinh Lý: Dấu hiệu, Nguyên nhân, Cách Chữa Hiệu Quả

Yếu sinh lý là vấn đề nhạy cảm, khó mở lời của cánh mày râu, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống và hạnh phúc lứa đôi. Với tốc độ trẻ hóa và gia tăng về số lượng đáng báo động như hiện nay, đòi hỏi mọi người cần có ý thức hơn trong việc tìm hiểu thông tin về bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp độc giả của Đỗ Minh Đường có cái nhìn tổng quan nhất về chủ đề này. 

Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý tiếng anh là Types of Sexual Dysfunction. Đây là thuật ngữ y tế dùng để chỉ bệnh lý liên quan tới chức năng sinh lý nam giới như: rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh (xuất tinh sớm, khó xuất tinh), suy giảm ham muốn, đau rát khi quan hệ…

Các cấp độ bệnh

Yếu sinh lý trải qua 3 cấp độ:

• Cấp độ nhẹ

Nam giới vẫn có thể thực hiện quan hệ tình dục bình thường. Các dấu hiệu bệnh lý thỉnh thoảng mới diễn ra.

• Cấp độ trung bình

Tình trạng suy giảm ham muốn xảy ra cần kích thích một thời gian dài dương vật mới có thể cương cứng. Nam giới gặp khó khăn trong việc điều khiển thời gian cương cứng, không thể kiểm soát thời điểm xuất tinh. Do đó, cả người nam và đối tác đều không đạt được sự thỏa mãn trong quan hệ.

• Cấp độ nặng

Người bệnh có xu hướng lãnh cảm, hoàn toàn không có hưng phấn, mất đi nhu cầu tình dục. Dương vật rất khó hoặc không thể cương cứng dù đã được kích thích, không thể thực hiện hoạt động tình dục.

Dấu hiệu yếu sinh lý

Dưới đây là những biểu hiện cụ thể của bệnh yếu sinh lý, bạn đọc có thể tham khảo. Nếu nhận thấy bản thân gặp phải dấu hiệu này thì cần tới cơ sở y tế, tiến hành thăm khám kịp thời.

• Rối loạn cương dương

Là tình trạng dương vật nam giới không thể cương cứng hoặc thời gian cương cứng quá ngắn, không đủ để thực hiện quá trình giao hợp bình thường.

• Xuất tinh sớm

Là tình trạng dương vật vừa kích thích, chưa kịp đi vào giao hợp đã xuất tinh. Hoặc thời gian giao hợp dưới 3 phút đã xuất tinh. Thời gian xuất tinh quá nhanh khiến “cuộc yêu” kết thúc chóng vánh khiến cánh mày râu không thể làm thỏa mãn bạn tình của mình.

• Không xuất tinh hoặc chậm xuất tinh

Nam giới có đủ khoái cảm, dương vật dù cương cứng nhưng không thể xuất tinh hoặc thời gian xuất tinh quá lâu. Điều này khiến hai người phải tiêu tốn thể lực lớn, gây mệt mỏi quá độ.

• Xuất tinh ngược dòng

Tinh dịch thay vì xuất ra ngoài như bình thường lại xuất ngược vào bàng quang. Nam giới có thể nhận diện được tình trạng này qua những mảng lợn cợn màu trắng đục trong nước tiểu sau khi quan hệ.

• Mất khoái cảm tình dục

Khi mất khoái cảm tình dục, nam giới không còn hứng thú với bạn tình, số lần quan hệ giảm xuống. Quan hệ một cách qua loa, nhiều trường hợp chỉ mang tính “trách nhiệm, có lệ”, xuất tinh cũng không đạt cực khoái.

• Đau rát dương vật khi quan hệ

Cảm giác đau khi dương vật cương cứng, đau khi xuất tinh kèm theo tiểu rát, tiểu buốt sau mỗi lần quan hệ cũng là dấu hiệu của yếu sinh lý.

Nguyên nhân yếu sinh lý nam

Có nhiều yếu tố có thể dẫn tới tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Dưới đây là các nguyên nhân chính:

• Quá trình lão hóa do tuổi tác

Cùng với sự tăng lên của tuổi tác, sức khỏe nam giới ngày càng đi xuống, hormone sinh dục nam testosterone giảm, ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh dục của nam giới.

• Dị tật ở các bộ phận liên quan đến chức năng sinh dục

Hẹp bao quy đầu, dị tật dương vật, dị tật tinh hoàn, viêm đường sinh dục, teo đường sinh dục… sẽ gây ra những rối loạn liên quan đến sinh lý.

• Mắc bệnh mãn tính

Các bệnh lý như tim bẩm sinh, tiểu đường, huyết áp cao, huyết áp thấp, suy thận… cũng có ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh lý.

• Do các vấn đề về tâm lý

Tâm lý căng thẳng, lo âu, mệt mỏi… kéo dài có thể gây suy giảm ham muốn ở nam giới. Ở một số trường hợp, việc quan hệ trong tâm trạng vội vàng, gấp gáp, hồi hộp nhiều lần có thể khiến cơ thể ghi nhớ, dần hình thành phản ứng xuất tinh sớm.

• Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học

Ít vận động, chế độ ăn không lành mạnh, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, dùng chất kích thích, quan hệ tình dục quá độ, thủ dâm nhiều… cũng có thể là nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới.

Tác hại của tình trạng yếu sinh lý nam

Bệnh yếu sinh lý dù không đe dọa đến tính mạng nhưng có thể gây ra nhiều hệ lụy xấu tới sức khỏe, tâm lý và hạnh phúc gia đình người bệnh.

• Suy giảm sức khỏe

Theo một nghiên cứu, những nam giới bị yếu sinh lý sẽ suy giảm từ 30-50% sức khỏe so với nhóm nam giới có đời sống tình dục viên mãn, đều đặn.

• Ảnh hưởng xấu tới tâm lý

Nam giới bị yếu sinh lý luôn có cảm giác tự ti, mặc cảm, bất an, dễ cáu gắt, căng thẳng quá độ.

• Gây rạn vỡ hạnh phúc gia đình

Yếu sinh lý có thể dẫn tới liệt dương, hiếm muộn, vô sinh. Truyền thống gia đình Việt Nam vẫn rất coi trọng vấn đề sinh con, đẻ cái. Thêm nữa, tâm lý dồn nén khiến người bệnh dễ cáu gắt, nảy sinh nghi ngờ, ghen tuông mù quáng với vợ, dễ gây rạn vỡ hôn nhân.

Yếu sinh lý có chữa khỏi được không?

Phụ thuộc vào tình trạng bệnh, nguyên nhân gây bệnh, thời gian mắc, tuổi tác, tâm lý và các yếu tố liên quan đến thể chất khác sẽ quyết định khả năng điều trị khỏi yếu sinh lý. Nếu được phát hiện, điều trị sớm và đúng cách thì tỷ lệ chữa khỏi khá cao.

Vì vậy, nam giới nên cởi mở hơn, không nên vì tâm lý ngại ngùng mà giấu bệnh, bỏ qua thời điểm điều trị tốt nhất.

Bệnh yếu sinh lý có con được không?

Đây cũng là thắc mắc của nhiều bệnh nhân khi không may gặp phải tình trạng này. Thực tế, khả năng có con của nam giới phụ thuộc vào 2 yếu tố: Chất lượng và số lượng tinh trùng.

Nếu có thể đảm bảo chất lượng tinh trùng tốt, tinh trùng có khả năng di chuyển mạnh, số lượng đảm bảo thì khả năng có con là bình thường.

Tuy nhiên, yếu sinh lý vẫn có thể gây vô sinh thứ phát do dương vật không thể cương cứng hoặc thời gian cương cứng quá ngắn, dương vật chưa đi vào âm đạo đã xuất tinh… Từ đó, khiến tinh trùng không thể tiếp xúc với trứng, quá trình thụ tinh không diễn ra, gây hiện tượng vô sinh ở nam giới.

Cách chữa bệnh yếu sinh lý

Nhiều người bệnh khi phát hiện bản thân có những dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý sẽ rơi vào hoang mang không biết bị yếu sinh lý phải làm sao. Sau đây là những phương pháp điều trị yếu sinh lý nam, bạn đọc có thể tham khảo:

Liệu pháp tâm lý

Với các trường hợp nam giới vì áp lực công việc, tâm lý tự ti về kỹ năng phòng the dẫn đến căng thẳng quá mức lúc ân ái. Từ đó, gây ra tình trạng rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm. Bác sĩ sẽ chỉ định các liệu pháp tâm lý giúp điều trị yếu sinh lý.

• Tư vấn giúp bệnh nhân giải tỏa căng thẳng, áp lực.
• Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học
• Khuyến khích người bệnh luyện tập thể thao, gặp gỡ bạn bè, trò chuyện với người thân
• Thúc đẩy người bệnh cởi mở chia sẻ với bạn tình để tìm ra sự đồng điệu trong chuyện chăn gối

Liệu trình cụ thể sẽ được các chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa nghiên cứu xây dựng trên cơ sở tình trạng cá nhân của từng người bệnh. Tuy nhiên, phương pháp này yêu cầu người bệnh cần kiên trì điều trị trong thời gian dài.

Mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới

Dưới đây là các mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới được nhiều người áp dụng:

• Trứng gà: Đánh cho bông lên rồi trộn với mật ong, uống cùng nước ấm vào mỗi buổi sáng.
• Ngâm rượu vải: Chuẩn bị 1kg vải tươi, bóc vỏ, ngâm nguyên cùi và hạt với rượu gạo trong 1 tuần, dùng uống 3-4 lần/tuần.
• Tỏi tươi: Ăn từ 3-4 tép tỏi một ngày
• Rượu tỏi: Ngâm 200g tỏi tươi cùng 1 lít rượu trắng, để khoảng 3 tháng, dùng uống vào buổi sáng và tối.
• Tỏi đen ngâm mật ong: Lấy khoảng 100g tỏi đen ngâm với mật ong trong 15 ngày, dùng uống 1-2 muỗng/ngày.
• Rễ cau: Chuẩn bị 1kg rễ cau đem sao vàng hạ thổ rồi phơi 1 nắng, chặt nhỏ ngâm cùng rượu gạo trong 2 tháng, dùng uống 2 lần/ngày.

Dùng thuốc tân dược

Với bệnh nhân bị yếu sinh lý mức độ trung bình trở lên, việc dùng các mẹo dân gian không thể hiệu quả. Bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, sử dụng thuốc điều trị dứt điểm bệnh.

Dưới đây là các loại thuốc thường được bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân điều trị bệnh sinh lý nam:

• PDE5

Đây là nhóm thuốc ức chế enzyme phosphodiesterase-5, hỗ trợ tăng cường lưu thông máu tới dương vật, kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, người dùng nên lưu ý các tác dụng phụ có thể gặp phải một số tác dụng phụ như: Viêm họng, đau lưng, đau đầu, nóng bừng mặt…

• Thuốc tăng sinh hormone Testosterone

Các loại thực phẩm chức năng như Herba Vixmen, KMAX, VigRX Plus… giúp tăng hormone nam trong cơ thể, từ đó cải thiện khả năng sinh lý. Thuốc cũng có thể gây  tác dụng phụ như: Nổi mụn trứng cá, nóng trong, đổ nhiều mồ hôi…

• Thuốc gây tê tại chỗ dạng xịt

Hiện nay, thị trường có bán rất nhiều loại thuốc chữa xuất tinh sớm dạng bôi hoặc xịt, có công dụng gây tê tại chỗ, kéo dài thời gian cương cứng, trì hoãn xuất tinh. Tuy nhiên, các loại thuốc này sẽ làm giảm khoái cảm trong khi quan hệ. Dùng trong thời gian dài có thể khiến người bệnh lệ thuộc vào thuốc, thậm chí gây liệt dương.

Dùng thuốc Đông y trị yếu sinh lý

Theo Đông y, yếu sinh lý khởi phát do các nguyên nhân huyết ứ, thận hư, khí trệ và thấp nhiệt. Căn cứ vào triệu chứng lâm sàng, thầy thuốc sẽ kết hợp các dược liệu phù hợp để loại bỏ căn nguyên gây bệnh, từ đó cải thiện triệu chứng:

• Hoạt huyết, bồi bổ khí huyết giúp tăng cường lưu thông máu tới dương vật
• Bổ thận giúp nâng cao chất lượng tinh trùng, cải thiện ham muốn
• Hành khí, mạnh gân cốt giúp tăng sự dẻo dai, tăng sức bền, nâng cao phong độ
• Thanh nhiệt, giải độc giúp nâng cao thể trạng, tăng sức đề kháng, phòng ngừa tái phát

Các loại thuốc tân dược có thể cho hiệu quả điều trị nhanh chóng, tuy nhiên, đây cũng là “con dao hai lưỡi” gây nhiều tác dụng phụ hoặc dẫn tới tình trạng lệ thuộc vào thuốc. Người bệnh có thể cân nhắc lựa chọn các bài thuốc Đông y trị yếu sinh lý từ thảo dược thiên nhiên.

Ưu điểm:

• Thuốc được bào chế từ thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ, phù hợp với mọi đối tượng (người mắc bệnh mãn tính, người có sức đề kháng yếu…)
• Dược tính thấm sâu, cải tạo các tạng phủ, gân cốt, cho tác dụng lâu dài
• Điều trị bệnh từ căn nguyên, ngăn tái phát hiệu quả

Nhược điểm:

• Tác dụng chậm, thuốc cần ít nhất 1 tháng mới phát huy tác dụng, người bệnh cần kiên trì điều trị theo phác đồ của lương y, bác sĩ
• Quy trình đun sắc phức tạp, gây khó khăn cho những người bận rộn

Hiện nay, một số nhà thuốc lớn đã ứng dụng công nghệ bào chế mới, giúp người bệnh tiết kiệm thời gian, công sức đun sắc, sử dụng thuận tiện hơn. Tiêu biểu như nhà thuốc nam gia truyền 5 đời Đỗ Minh Đường.

Phẫu thuật

Với trường hợp yếu sinh lý do các dị tật ở bộ phận sinh dục nam, bệnh nhân cần tiến hành các thủ thuật can thiệp ngoại khoa để chữa trị. Cụ thể:

• Tiểu phẫu điều chỉnh dây hãm bao quy đầu

Dây hãm bao quy đầu nằm dưới phần thân dương vật có khả năng duy trì sự cương cứng. Nếu dây hãm có khiếm khuyết sẽ ảnh hưởng đến mức độ và thời gian cương cứng của dương vật.

• Phẫu thuật cắt bao quy đầu

Với các trường hợp bao quy đầu hẹp, dài, nghẹt, khi dương vật cương cứng sẽ có cảm giác đau. Trong trường hợp này, các bác sĩ cần tiến hành cắt bỏ phần bao quy đầu bị thừa.

• Phẫu thuật chỉnh hình cấu trúc dương vật

Dùng trong trường hợp bị tai nạn hoặc dị tật bẩm sinh gây sai khác trong cấu trúc dương vật.

• Một số phương pháp phẫu thuật khác:

Một số phẫu thuật khác được chỉ định trong số ít trường hợp như phẫu thuật u xơ tuyến tiền liệt, đặt thể hang nhân tạo tăng cường khả năng cương cứng dương vật, nối thông động mạch tăng cường bơm máu về dương vật, phẫu thuật tăng độ dài cho dương vật…

Các phẫu thuật này cần được thực hiện bởi những bác sĩ giỏi về chuyên môn và thành thạo kỹ thuật. Do dương vật là bộ phận rất nhạy cảm nên mọi tổn thương ở đây đều gây rất nhiều đau đớn cho người bệnh.

Bài tập chữa yếu sinh lý

Người bệnh cũng có thể tiến hành các bài tập nâng cao khả năng giường chiếu, cải thiện khả năng kiểm soát thời điểm xuất tinh như:

• Bài tập Kegels

Bạn tưởng tượng mình đang đi tiểu rồi ngưng tiểu trong 5 giây, thư giãn và lặp lại 10-20 lần trong ngày.

• Nằm giơ chân lên cao

Nằm ngửa, duỗi cẳng chân, nâng chân thẳng lên hướng về phía trần nhà và dừng lại khi chân vuông góc với cơ thể. Sau đó, từ từ hạ chân xuống cho tới khi cách mặt sàn 2,5 cm, cố gắng hạ chậm nhất có thể.

• Lăn bóng nâng tạ

Động tác có tác dụng củng cố cơ ngực, cẳng tay, bắp tay, cơ xô, tăng khối lượng cơ, giảm mỡ, tăng sự bền bỉ khi “lâm trận”.

• Squats

Giúp tăng nồng độ Testosterone và lưu lượng máu tới xương chậu, tăng sức mạnh, kéo dài thời gian yêu.

• Đi bộ nhanh, bơi lội và các môn thể thao khác

Giúp tăng cường tuần hoàn máu, mạnh gân cốt, cải thiện khả năng chăn gối, ngăn các cơn đau tim đột ngột, kéo dài thời gian cương cứng.

Yếu sinh lý nên ăn gì

Nam giới cũng có thể sử dụng mẹo tăng cường sinh lý bằng các loại thực phẩm như:

• Trứng gà chứa nhiều protein và cholesterol có lợi – thành phần quan trọng kích thích cơ thể sản sinh testosterone.
• Hải sản như hàu, sò… chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp tái tạo DNA, phục hồi, tăng cường chức năng sinh lý.
• Trái cây như chuối, dâu tây, xoài, dưa hấu… chứa nhiều sắt, vitamin B, kali, magie… giúp tăng cường sinh lý, kéo dài thời gian quan hệ.
• Thịt đỏ như thịt dê, thịt bò… giúp cơ thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết, nâng cao sức khỏe và khả năng sinh lý.
• Các loại rau củ như hành tây, cần tây… chứa nhiều hoạt chất có công dụng cải thiện chất lượng tinh trùng và khả năng sinh lý nam.

Trên đây là những thông tin hữu ích liên quan tới bệnh Yếu sinh lý. Như vậy, yếu sinh lý dù không nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại có ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Các quý ông nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, có thể liên hệ ngay với các chuyên gia để được tư vấn chính xác nhất.